築高25期陳勇樹結胎心得 — 由剛轉柔

最近在修煉丹道時，我深刻感受到自己的卡關。表面上是身體不配合，但真正的問題，其實在於自己的心。

過去的我太過執著於進步與突破，練功時意念太重，總想追求氣感與境界，結果反而讓身心變得緊繃。

當 帝君點出「武長」二字時，我才明白自己其實是「武火過長」——太急、太用力、太想控制。

丹道講究「文火溫養」，真正的修行不是強行衝關，而是回歸自然。當內心越急，氣就越亂；當心能放鬆，身體反而開始慢慢配合。

這段時間，我開始減少對功感的追求，只是單純靜坐、放鬆呼吸，也重新反思 自己的脾氣與執著。我慢慢體會到，修煉不只是功法，更是心性的磨練。

《道德經》說：「專氣致柔，能嬰兒乎。」真正的功夫，不是越練越剛強，而是越來越柔和、自然。

現在的我明白了，真正的突破，不在於強求，而是在放下執念後，讓一切順其自然。

另外，在這段修煉與反思的期間，也特別感謝「大師兄」、「王理事長」、高雄班莊師姐、明珠師姐、戴爸師兄、余師兄繼豐、莊師兄育驊、王師兄鎮胤、同修劉黃師姐暨協會共修師兄姐們，一路上的陪伴與鼓勵，讓我能在同修共濟中，持續學習與成長。