築高29期 杜雪華 過關心得

這不是詐騙吧?…坊間課程繁多;又聽說丹道水深坑也深;更何況我人在嘉義.一開始心裡的滴咕是這樣的.

我一直有習慣用早上零散時間打太極拳運動跟靜坐.隨著年紀漸增;但工作的壓力跟時間沒有改變.歲過半百;體力漸差. 尤其這幾年非常明顯.知天命的年紀,想要讓自己更健康或是更進一步了知天命;修習丹道應該是我可以嘗試的.

因害怕被騙;年底去玩的時候還在廈門鼓浪嶼的種德宮抽籤問保生大帝”這個協會能不能去啊?會不會被騙阿?” 結果籤詩出現鳳凰兩個字外 還有不錯的涵意.

所以我就去聽了第一堂課(免費的/這樣好/不喜歡還可以不去了)

第一堂課是理事長 說明整個協會架構外還簡單介紹練習的步驟方法.大意就是只要是還在呼吸的人,都可以練習(這個門檻真的親民)聽完課後我就報名了還直接入會繳一年費用;原因是

1.我的目標不大,一定要到甚麼成就;但我願意試試體驗每個階段的練習帶給我身體的感覺

2.因為協會教導方式非常有系統;有理有據,比較適合我做科學的頭腦;這樣不會讓人走歪而不自知.

3.現場有師兄姊已經多是丹道小有成就,[想學開飛機,就要找已經會開飛機的人].坊間很多大師說一大串丹但肚子是空的阿.

4.會有一位專屬的指導師兄姊,這真是太有愛了~因為這把年紀了,有人可以無私陪伴教導是多麼珍貴的事情!

開始練習後每日工作還是異常忙碌,但我還是把練習融入每日生活當中,過程中身體氣脈的變化是非常明顯的;這邊尤其感謝我的指導師姊—明珠師姐. 因為每日要寫練功日誌我都如實寫上;在我分心貪玩的時候(因為氣脈變化身體有不同感覺我總是會像小孩子走路時,路邊看到花或是蝴蝶停下來觀察,欣賞而忽略了應該要做的功課)

師姐總是會適時並有耐心的提醒我,現在的”重點”是甚麼~把我的注意力叫回來~

也謝謝高雄莊師姐,莊師兄,王師兄的無私分享;我們後進已經是站在巨人肩上看世界,藉著先進的經驗少走很多彎路阿!

修練很難嗎? 真的不難.因為只要放鬆心情好,然後就是好好呼吸;雖然過程中腰腿痠麻但我知道是一過性的,等到氣脈都通這些也都不是問題了

修練丹道至目前我的體徵是精神更好,頭腦思維更冷靜,看事情更清楚而且手足常暖

指導師姐一直醒我~修行是一輩子的事情~

就像一位智者說過:“你不是要放下一切去修行,而是讓修行陪著你走在這條人生路上”

再次謝謝先進的鼓勵,任督貫通是拿到入場卷了,人生苦短,希望丹道這個如宇宙虛空大的遊樂園裡面有讓我更驚奇的的發現~